منتديات الفن الاسلامي الملتزم
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  1111_md_13050945611


أجمل الأناشيد الإسلامية على الإطلاق تجدها ...هنا...
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

  الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
raboba

raboba

الجنس : انثى
البلد :  الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  1moroc10
المشاركات : 134
نشاط العضو : 32221
الوسام :  الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  Vbfs2

 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  Empty
مُساهمةموضوع: الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين     الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة مايو 13 2011, 17:54

الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين بـ:
/ الالتواء المتكرر/

أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر".
ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة.
وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة.
وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفأرة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان.
ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفن الاسلامي الملتزم :: المنتديات العامة :: قسم الصحة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  وكل إنسان ألزمناه طائره في عنقه
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 12 2011, 11:10 من طرف ocean heart

» أنشودة الحج المنشد جلول
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 12 2011, 11:08 من طرف ocean heart

» رسالتي الى لساني
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 09 2011, 11:38 من طرف ocean heart

»  فضل شهر الله المحرم وصيام عاشوراء
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 09 2011, 11:36 من طرف ocean heart

»  العمل بالحديث أم بالمذاهب....شيخ الإسلام ابن تيمية
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 09 2011, 11:33 من طرف ocean heart

» احذر رمي الحجارة في الماء! !!!!
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05 2011, 14:30 من طرف ocean heart

»  سقوط لا يعادله غير الموت
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 02 2011, 15:11 من طرف ocean heart

»  خطـان متوازيـان
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 02 2011, 15:06 من طرف ocean heart

»  روائع و فوائد من سورة يوسف
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01 2011, 15:26 من طرف yaakoub

»  لا يغيـر الله ما بقـوم حتى يغيـروا ما بأنفسـهم--هــــام--
 الاستخدام الخاطئ للفأرة يصيب اليدين  I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01 2011, 15:23 من طرف yaakoub